Масаж – це професійна процедура, а й справжнє джерело задоволення для організму. Щоразу, коли нам роблять масаж, ми відчуваємо, як напруга та стрес залишають наші тіла, а ми лежимо на столі та заплющуємо очі, поринаючи у відчуття глибокого розслаблення. Але яким чином масаж досягає такого запитання та приємних відчуттів?
Основний фактор, який змушує нас відчувати приємне задоволення від масажу – це його вплив на м'язи. Коли проводяться спеціальні техніки масажу, наприклад, рухи, що розминають і замінюють, вони допомагають поліпшити кровообіг і лімфовідтік, а також усунути спазми і токсичність, що накопичилася в м'язах. Завдяки цьому масаж стає не лише оздоровлюючою процедурою, а й чудовим способом релаксації для нашого тіла.
Інша причина приємності масажу полягає у його впливі на нашу психологічну сферу. Ніжні дотики та рухи масажиста сприяють виділенню певних гормонів у нашому організмі, таких як ендорфіни та окситоцин, які відповідають за відчуття блаженства та радості. Тому після сеансу масажу ми почуваємося не тільки розслабленими, а й щасливими, що робить цю процедуру ще приємнішою.
| № | Причина | Масаж | Результат | |
|---|---|---|---|---|
| Діапазон | Інтенсивність | |||
| 1 | Поліпшення кровообігу | Круговий рух | Середня | Масаж сприяє кращому кровообігу, що покращує доставку кисню та поживних речовин до клітин організму. |
| 2 | Зняття м'язової напруги | Кнетіння | Сильна | Масаж допомагає розслабити та зняти напругу в м'язах, що зменшує біль та сприяє релаксації. |
| 3 | Поліпшення роботи органів | Вібрація | Слабка | Масаж підвищує тонус органів травної системи та стимулює їх роботу |
| 4 | Зняття втоми | Погладжування | Легка | Масаж допомагає зняти втому та напругу, відновлюючи енергію |
Чому люди люблять масаж?
Зміст:
Однією з основних переваг масажу є його здатність зняти напругу та покращити загальне самопочуття. Він допомагає розслабити м'язи, покращити кровотік і зняти болючі відчуття. Масаж також сприяє виробленню ендорфінів, які є природними анальгетиками та надають відчуття приємного розслаблення.
Що відбувається з тілом, коли ви регулярно ходите на масаж?
При регулярному масажі з організмом відбуваються Він сприяє зняттю болю в спині і позитивно впливає на хребет, а значить, у тому числі підтримує нормальне становище внутрішніх органів, покращує кровообіг, знімає м'язову напругу.
Що відбувається із організмом після масажу?
Під впливом масажу покращується кровообіг у суглобах та м'яких тканинах, що оточують суглоби, зміцнюється сумочно-зв'язувальний апарат, прискорюється розсмоктування суглобових випотів та патологічних відкладень, ліквідуються спайки, попереджається їхня деформація, що покращує функцію суглобів.
Коли буде ефект від масажу?
Тривалість курсу Поліпшення самопочуття настає вже після другого чи третього сеансуале для закріплення ефекту обов'язково потрібно проходити курс повністю.