Кожна жінка хоче виглядати красиво і доглянуто, тому багато хто з нас приділяє багато часу та зусиль догляду за волоссям. Однак, існує одна проста але дуже важлива рекомендація: не спати з розпущеним волоссям. Дізнаємося, чому це так важливо і як це може вплинути на стан нашого волосся.
По-перше, спати з розпущеним волоссям призводить до їх сплутування та заплутування. В результаті цього ми витрачаємо набагато більше часу на розчісування вранці, а також ушкоджуємо волосся при цьому процесі. Крім того, сплутане волосся може призвести до утворення вузлів, які можуть бути складно розплутати, особливо за наявності довгого волосся.
По-друге, сплющене волосся може призвести до пошкодження та ламкості волосся. Коли ми спимо на одній стороні голови, волосся на цій стороні піддається механічному тиску, що призводить до їх сплющування. Вони втрачають свою об'ємність та життєву силу, а також швидше руйнуються та ламаються. В результаті ми помічаємо сухість, ламкість і кінчики волосся, що січуться.
Крім того, спати з розпущеним волоссям негативно впливає на стан шкіри голови. Волосся, яке стикається зі шкірою, може викликати подразнення і свербіж. Це може призвести до появи лупи, а також різних шкірних проблем, пов'язаних з волоссям.
| Причина | Наслідки |
|---|---|
| Пошкодження волосся | Розпущене волосся, особливо довге, може заплутатися і пошкодитися під час сну. Це може призвести до появи кінчиків, що січуться, і ламкості волосся. |
| Ранкова укладка | Коли спите з розпущеним волоссям, вранці вони можуть виглядати неохайно.Доведеться витрачати більше часу на укладання та приведення волосся до ладу. |
| Забруднення волосся | Під час сну волосся може потрапляти в контакт з подушкою, простирадлом та іншими поверхнями, на яких можуть знаходитися мікроби, бруд та пил. Це може призвести до забруднення волосся та появи різних проблем зі шкірою голови. |
| Зниження об'єму волосся | Коли спите з розпущеним волоссям, вони можуть бути стиснуті під тілом або подушкою. Це може викликати зниження об'єму волосся і надати їм плоского вигляду. |
| Поява плутанини | Сплячий з розпущеним волоссям часто рухається під час сну. Це може призвести до плутанини волосся та їх заплутування, що ускладнить подальше укладання. |
Як краще спати з розпущеним волоссям чи ні?
Зміст:
Спати з розпущеним волоссям можна і потрібно. Все тому, що наше волосся обов'язково має відпочивати і відновлюватися після складних зачісок, термічної дії гарячих інструментів, активних УФ-променів та агресивних факторів зовнішнього середовища.
Чому не можна спати з розбещеними?
Перше правило – ніколи не лягайте спати з розпущеним волоссям. Уві сні ми постійно обертаємося, через що створюється тертя. В результаті волосся стає ламким, а кінчики січуться. Однак робити занадто тугий пучок або хвіст теж не варто, хоча б тому, що вам буде незручно спати.
Як краще прибрати волосся на ніч?
Насправді, перед сном, просто ретельно розчешіть волосся за допомогою гребінця-щітки. Далі, на вибір, зберіть Ваше волосся в пучок, заплетіть або зробіть кінський хвіст, щоб зберегти м'якість і уникнути вузлів. Це те, що треба, щоб вже вранці Ви могли легко зробити укладання.
Як краще спати волосся?
Вважається що сон з кіскою – найкращий спосіб запобігти сплутаності та пошкодженню волосся. А якщо через особливості стрижки або довжини пасмів косу заплести не виходить, рекомендується зав'язувати пучок — але не тугий, щоб не викликати дискомфорт у сфері коріння волосся та шкіри голови.