Zcppkk.com.ua

Що робити, якщо високий тиск: корисні поради Забезпечте собі повний спокій та тишу. Намагайтеся лягти і трохи відпочити, можна навіть постаратися заснути. Якщо ви не бачите покращення, беріть телефон і дзвоніть у швидку. Бригада, що приїхала, надасть вам належну допомогу або госпіталізує, для подальшого лікування.

Що робити при перепадах артеріального тиску?

Якщо у вас трапляються різкі перепади артеріального тиску, постарайтеся кілька разів протягом дня відпочивати у горизонтальному положенні. При схильності до зниженого тиску сміливо пийте солодкий гарячий чай: він поверне вас в тонус.

Чому відбуваються різкі стрибки тиску?

Базовими причинами перепадів є: Сильні фізичні навантаження, що стимулюють роботу всього організму та кровоносної системи, зокрема. Їхнє припинення може стабілізувати стан організму та самопочуття. Нервові переживання, сильні розлади, стреси, синдром хронічної втоми та недосипання.