24 Жовтня, 2023 0 Comments 1 category
Що робити, якщо відчуваєш порожнечу в душі?
Як побороти порожнечу всередині:
- Поговоріть із близькими чи тими, кому довіряєте. …
- Знайдіть свої інтереси. …
- Займіться саморозвитком. …
- Забезпечте собі емоційне струс – сходіть на драйвовий концерт, встаньте на сноуборд, потанцюйте від душі, навчитеся кататися на велосипеді.
- Впустіть у своє життя почуття.
Як відчувається порожнеча усередині?
Порожнеча переживається як жахлива нудьга та невгамовність. Нудьга є результатом відсутності почуття зв'язку зі світом чи іншими людьми у вигляді значущих відносин. Невгамовність і ажитація нарциса обумовлена необхідністю отримувати постійне підтвердження із зовнішнього світу від спотворених образів.
Category: Поради для дому